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想要保持自己的体型吗?

yb5点ac只为非凡 宾馆酒店 2021年08月13日
本文摘要:现在很多办公室工作人员午饭的时间一般都用在自己的桌子前,然后优哉不吃就看网页。但是,这是非常不正确的方式,不仅不集中自己的注意力,也不影响胃肠的吸取,体重不会增加。一份大学研究报告说,他们把受试者分成两组,为他们吃完全一样的午饭,一组一边玩电脑一边睡觉,另一组集中睡觉。结果,饭后30分钟得到饼干甜食时,前一组人吃饼干的量是后一组人的两倍。 健康食品招商代理专家表示,这可能与记住在电脑上集中什么也没吃有关。

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现在很多办公室工作人员午饭的时间一般都用在自己的桌子前,然后优哉不吃就看网页。但是,这是非常不正确的方式,不仅不集中自己的注意力,也不影响胃肠的吸取,体重不会增加。一份大学研究报告说,他们把受试者分成两组,为他们吃完全一样的午饭,一组一边玩电脑一边睡觉,另一组集中睡觉。结果,饭后30分钟得到饼干甜食时,前一组人吃饼干的量是后一组人的两倍。

健康食品招商代理专家表示,这可能与记住在电脑上集中什么也没吃有关。这个理论得到了饭后测试结果的反对,午饭得到了9种不同的食物,饭后展开的午饭不吃哪个食物的测试,边玩电脑边睡觉的人很难忘记自己没吃什么。据健康食品招商网报道,以前对边看电视边睡觉有积极的类似研究,结果几乎一样,边看电视边睡觉的人不会多吃吧。

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研究者回答说,这次研究结果又得到了新的证据,说明了记忆和注意力对人的食欲有最重要的影响。以前,经常强调如果在电脑和电视画面前,坐着可以减轻体重增加的风险。

健康食品代理专家表示,在这次研究中,电脑和电视不会通过影响饭量来减轻体重增加的风险,想减肥的人必须尽量控制睡觉时屏幕前的时间,所以办公室的制作这样影响的就像自己的体型和健康。


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